人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

運動71分 2021.3.24

 2021.3.24

体重 68.8kg(-0.3)

歩数 13980歩

運動

 フィットボクシング2 31分

 フィンクホームフィット 13分

 ウォーキング 27分

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最高の天気。

私用で今日も忙しい日だったが、時間を作って鶴舞公園へ。

ここは「日本さくら名所100選」のひとつ。

場所によって、満開のところと咲き始めのところとさまざま。

少女像の周りのチューリップ圧巻だった。

平日の午前中なのに人が多かった。

仕事は大丈夫なのかとちょっと心配。

体重は、68.8キロ。

ついに68キロ台に。

予想を超えて減少している。