2021.3.22
体重 69.8kg(+0.2)
歩数 13763歩
運動
フィットボクシング2 28分
フィンクホームフィット 20分
私用で多忙な一日。
運動は19時からしかできなかったが、歩数は稼いだ。
体重は3日連続で増加。
何とか69キロ台をキープ中。
2021.3.22
体重 69.8kg(+0.2)
歩数 13763歩
運動
フィットボクシング2 28分
フィンクホームフィット 20分
私用で多忙な一日。
運動は19時からしかできなかったが、歩数は稼いだ。
体重は3日連続で増加。
何とか69キロ台をキープ中。