運動48分 2021.3.22

 2021.3.22

体重　69.8kg（+0.2）

歩数　13763歩

運動

　フィットボクシング２　28分

　フィンクホームフィット　20分

私用で多忙な一日。

運動は19時からしかできなかったが、歩数は稼いだ。

体重は３日連続で増加。

何とか69キロ台をキープ中。