人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

運動62分 2021.3.21

2021.3.21

体重 69.6kg(+0.3)

歩数 9730歩

運動

 フィットボクシング2 43分

 フィンクホームフィット 19分

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一日中雨。

ウォーキングができない日が続いている。