2021.3.15
体重 69.4kg（-0.6）
歩数 13304歩
運動
フィットボクシング２ 40分
フィンクホームフィット 12分
ウォーキング 33分
夜のウォーキング、復活。
18時の気温は15℃、風速4ｍ。
寒くない気温になってきた。
体重は、69.4キロ！
今年最軽量を更新！
３月の目標は70キロ台キープだが、目標を上回る勢い！
2021.3.15
体重 69.4kg（-0.6）
歩数 13304歩
運動
フィットボクシング２ 40分
フィンクホームフィット 12分
ウォーキング 33分
夜のウォーキング、復活。
18時の気温は15℃、風速4ｍ。
寒くない気温になってきた。
体重は、69.4キロ！
今年最軽量を更新！
３月の目標は70キロ台キープだが、目標を上回る勢い！