人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

運動84分 2021.3.8

2021.3.8

体重 70.7kg(+1.0)

歩数 13484歩

運動

 フィットボクシング2 45分

 フィンクホームフィット 12分

 ウォーキング 27分

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体重は70.7キロ!

一日で、1.0キロ増!

原因は、体重計の誤差??

普通の食事、運動はいつも以上。

排便も普通。

なぜ?