2021.3.7
体重 69.7kg（-0.7）
歩数 10444歩
運動
フィットボクシング２ 45分
フィンクホームフィット 14分
ウォーキング 19分
体重は、69.7キロ！
16時間ダイエットの効果かもしれない。
体調も問題なし。
３月、69キロ台キープもできるような気がしてきた。
2021.3.7
体重 69.7kg（-0.7）
歩数 10444歩
運動
フィットボクシング２ 45分
フィンクホームフィット 14分
ウォーキング 19分
体重は、69.7キロ！
16時間ダイエットの効果かもしれない。
体調も問題なし。
３月、69キロ台キープもできるような気がしてきた。