2021.2.25
体重 71.0kg(-0.3)
歩数 12404歩
運動
フィットボクシング2 28分
フィンクホームフィット 13分
ウォーキング 53分
荒子公園の梅。
2月8日はまだあまり咲いていなかったが、ほぼ満開。
今が見頃って感じ。
約20分の散策と夜のウォーキング33分。
気温が高く、風もなく歩くのに最適だった。
2021.2.25
体重 71.0kg(-0.3)
歩数 12404歩
運動
フィットボクシング2 28分
フィンクホームフィット 13分
ウォーキング 53分
荒子公園の梅。
2月8日はまだあまり咲いていなかったが、ほぼ満開。
今が見頃って感じ。
約20分の散策と夜のウォーキング33分。
気温が高く、風もなく歩くのに最適だった。