人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

運動67分 2021.2.23

2021.2.23

体重 71.8kg(+0.8)

歩数 9083歩

運動

 フィットボクシング2 48分

 フィンクホームフィット 13分

 タビワダンス 6分

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タビワダンスの涼さんが復活。

新しいダンスを2回、3分×2。

フィットボクシング2が10万発を超えた。

何かご褒美があると、モチベーションンにつながると思うけどな。

体重は残念な結果。