2021.2.22
体重 71.0kg（±0）
歩数 11194歩
運動
フィットボクシング２ 28分
フィンクホームフィット 14分
ウォーキング 48分
春を探しに、木曽三川公園で28分の散策。
自宅から高速を利用して約40分。
気温は13℃。
気持ちよく歩くことができました。
夜は、20分のウォーキング。
この日の名古屋の最高気温は21.0℃。
19時でも気温は16℃だったので、寒くもなく暑くもなく適温でした。
2021.2.22
体重 71.0kg（±0）
歩数 11194歩
運動
フィットボクシング２ 28分
フィンクホームフィット 14分
ウォーキング 48分
春を探しに、木曽三川公園で28分の散策。
自宅から高速を利用して約40分。
気温は13℃。
気持ちよく歩くことができました。
夜は、20分のウォーキング。
この日の名古屋の最高気温は21.0℃。
19時でも気温は16℃だったので、寒くもなく暑くもなく適温でした。