2021.2.20
体重 71.2kg(+0.3)
歩数 14991歩
運動
フィットボクシング2 28分
フィンクホームフィット 17分
ウォーキング 73分
ウォーキングは、荒子川公園42分+夜31分。
荒子川公園では、菜の花、梅と春を感じた。
運動時間118分は今年最長。
ウォーキング73分も今年最長。
歩数14991歩も今年最多。
記録ラッシュだった。
2021.2.20
体重 71.2kg(+0.3)
歩数 14991歩
運動
フィットボクシング2 28分
フィンクホームフィット 17分
ウォーキング 73分
ウォーキングは、荒子川公園42分+夜31分。
荒子川公園では、菜の花、梅と春を感じた。
運動時間118分は今年最長。
ウォーキング73分も今年最長。
歩数14991歩も今年最多。
記録ラッシュだった。