2021.2.19
体重 70.9kg（±0）
歩数 12207歩
運動
フィットボクシング２ 28分
フィンクホームフィット 13分
ウォーキング 58分
夜のウォーキングは、自宅から約２kmのところにある松重閘門（まつしげこうもん）（日本の近代遺産50選）まで往復で43分。
コンビニまでの往復15分をプラスしてウォーキングは58分。
よく歩いた。
歩数12207歩は今年最多。
2021.2.19
体重 70.9kg（±0）
歩数 12207歩
運動
フィットボクシング２ 28分
フィンクホームフィット 13分
ウォーキング 58分
夜のウォーキングは、自宅から約２kmのところにある松重閘門（まつしげこうもん）（日本の近代遺産50選）まで往復で43分。
コンビニまでの往復15分をプラスしてウォーキングは58分。
よく歩いた。
歩数12207歩は今年最多。