2021.2.11
体重 71.2kg(-0.7)
歩数 9780歩
運動
フィットボクシング2 28分
フィンクホームフィット 21分
ウォーキング 31分
久々に夜のウォーキング31分。
体重は、71.2キロで今年最軽量!
2月の目標71キロ台キープは現実が見えてきた。
2021.2.11
体重 71.2kg(-0.7)
歩数 9780歩
運動
フィットボクシング2 28分
フィンクホームフィット 21分
ウォーキング 31分
久々に夜のウォーキング31分。
体重は、71.2キロで今年最軽量!
2月の目標71キロ台キープは現実が見えてきた。