人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

運動78分 2021.2.8

2021.2.8

体重 72.2kg(+0.5)

歩数 10761歩

運動

 フィットボクシング2 34分

 フィンクホームフィット 14分

 ウォーキング 30分

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鶴舞公園で梅が咲いていたので、名古屋の梅の名所の荒子公園へ。

白、ピンク、そしてロウバイ。

三分咲きぐらいかな?

けっこう見応えがあった。

満開はいつ頃だろう。

体重は72キロ台に逆戻り。

ダイエットの道は険しい。