2021.2.7
体重 71.7kg(-0.8)
歩数 9174歩
運動
フィットボクシング2 28分
フィンクホームフィット 19分
ウォーキング 30分
夕食はコメダのケーキセットのみ。
71.7キロ!!
前日比0.8キロ減。
もちろん2021年最軽量記録更新!
71キロ台は、昨年5月1日(71.8キロ)以来9か月ぶり。
昨年2020年の最軽量記録は71.7キロ(1月9日、1月16日)。
2月の目標は71キロ台キープ!
2021.2.7
体重 71.7kg(-0.8)
歩数 9174歩
運動
フィットボクシング2 28分
フィンクホームフィット 19分
ウォーキング 30分
夕食はコメダのケーキセットのみ。
71.7キロ!!
前日比0.8キロ減。
もちろん2021年最軽量記録更新!
71キロ台は、昨年5月1日(71.8キロ)以来9か月ぶり。
昨年2020年の最軽量記録は71.7キロ(1月9日、1月16日)。
2月の目標は71キロ台キープ!