2021.2.3
体重 72.6kg（±0）
歩数 10083歩
運動
フィットボクシング２ 31分
フィンクホームフィット 21分
ウォーキング 24分
1月30日から5日連続ウォーキング。
ほぼ習慣化してきた。
雨や風の強い日でなければ、気温が低くても積極的にウォーキングを続けていきたい。
2021.2.3
体重 72.6kg（±0）
歩数 10083歩
運動
フィットボクシング２ 31分
フィンクホームフィット 21分
ウォーキング 24分
1月30日から5日連続ウォーキング。
ほぼ習慣化してきた。
雨や風の強い日でなければ、気温が低くても積極的にウォーキングを続けていきたい。