2021.2.1
体重 72.3kg(±0)
歩数 9292歩
運動
フィットボクシング2 34分
フィンクホームフィット 22分
リングフィット 16分
ウォーキング 15分
ウォーキングはコンビニ往復。
夜、ウォーキングをしようとしたら、雨がパラパラ。
すぐに帰宅して、リングフィット。
2021.2.1
体重 72.3kg(±0)
歩数 9292歩
運動
フィットボクシング2 34分
フィンクホームフィット 22分
リングフィット 16分
ウォーキング 15分
ウォーキングはコンビニ往復。
夜、ウォーキングをしようとしたら、雨がパラパラ。
すぐに帰宅して、リングフィット。