人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

運動43分 2021.1.28

2021.1.28

体重 72.1kg(-0.2)

歩数 7261歩

運動

 フィットボクシング2 31分

 フィンクホームフィット 12分

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いろいろと忙しい一日で、運動は少なめ。

だけど、72.1キロ。

2021年最軽量を更新。