人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

運動60分 2021.1.26

2021.1.26

体重 72.6kg(+0.1)

歩数 7281歩

運動

 フィットボクシング2 31分

 フィンクホームフィット 19分

 リングフィット 10分

f:id:yona515:20210127065923j:plain

f:id:yona515:20210127065929j:plain

f:id:yona515:20210127065934j:plain

f:id:yona515:20210127065941j:plain

f:id:yona515:20210127065946j:plain

f:id:yona515:20210127065952j:plain

f:id:yona515:20210127070007j:plain