2021.1.21
体重 72.7kg（+0.2）
歩数 10080歩
運動
フィットボクシング２ 31分
フィンクホームフィット 19分
ウォーキング 30分
ウォーキングは、荒子川公園での散策。
１月４日以来、久しぶり。
１万歩超えも１月４日以来。
2021.1.21
体重 72.7kg（+0.2）
歩数 10080歩
運動
フィットボクシング２ 31分
フィンクホームフィット 19分
ウォーキング 30分
ウォーキングは、荒子川公園での散策。
１月４日以来、久しぶり。
１万歩超えも１月４日以来。