2021.1.7
体重 72.5kg（-0.7）
歩数 7752歩
運動
フィットボクシング２ 40分
フィンクホームフィット 17分
リングフィット 23分
2021年最重量記録の翌日は、最軽量記録！
72.5キロ！
フィットボクシングを「重め」（+10分）にして、食事の量に気をつけたのがよかった。
2021.1.7
体重 72.5kg（-0.7）
歩数 7752歩
運動
フィットボクシング２ 40分
フィンクホームフィット 17分
リングフィット 23分
2021年最重量記録の翌日は、最軽量記録！
72.5キロ！
フィットボクシングを「重め」（+10分）にして、食事の量に気をつけたのがよかった。