人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

運動69分 2021.1.6

2021.1.6

体重 73.2kg(+0.3)

歩数 7601歩

運動

 フィットボクシング2 31分

 フィンクホームフィット 22分

 リングフィット 16分

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73.2キロ。

昼食の食べ過ぎが原因か。