2020-12-26 運動44分 2020.12.25 健康 2020.12.25 体重 72.9kg(±0) 歩数 5130歩 運動 フィットボクシング2 25分 フィンクホームフィット 19分 夕食後の運動を中止して、全体の運動量を減らした。 これぐらいがいいのかもしれない。