人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

運動79分 2020.12.20

2020.12.20

体重 73.2kg(±0)

歩数 7431歩

運動

 フィットボクシング2 37分

 リングフィット 19分

 フィンクホームフィット 23分

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リングフィットのカスタムの「ジョギング」が、気分転換にもなって面白い。