2020.12.18
体重 73.2kg（-0.1）
歩数 6239歩
運動
フィットボクシング２ 37分
フィンクホームフィット 19分
腰痛の痛みはあまり変わらないが、動かした方がいいらしく（ネット情報）、多少の痛みは我慢して、普通に運動することにした。
2020.12.18
体重 73.2kg（-0.1）
歩数 6239歩
運動
フィットボクシング２ 37分
フィンクホームフィット 19分
腰痛の痛みはあまり変わらないが、動かした方がいいらしく（ネット情報）、多少の痛みは我慢して、普通に運動することにした。