体重 73.2kg(+0.1)
歩数 7535歩
運動
フィットボクシング2 51分
リングフィット 19分
フィンクホームフィット 20分
フィットボクシング2は、「38分コースの重め」。
リングフィットアドベンチャーは久しぶり。
「カスタムモード」で19分。
フィンクホームフィットは「約20分コース」。
フィットボクシング2を「28分コース」にすれば、毎日継続できるかも。
体重 73.2kg(+0.1)
歩数 7535歩
運動
フィットボクシング2 51分
リングフィット 19分
フィンクホームフィット 20分
フィットボクシング2は、「38分コースの重め」。
リングフィットアドベンチャーは久しぶり。
「カスタムモード」で19分。
フィンクホームフィットは「約20分コース」。
フィットボクシング2を「28分コース」にすれば、毎日継続できるかも。