人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 556日目 FiNC HOME 34日目 2020.12.1

2020.12.1

体重 72.8kg(-0.2)

歩数 4901歩

運動

 フィットボクシング 30分

 フィンクホーム 10分

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9日ぶりに72キロ台を記録。

12月はこのまま72キロ台をキープできますように。