人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 538日目 FiNC HOME 16日目 Ring Fit 221日目 2020.11.13

2020.11.13

体重 73.5kg(+0.3)

歩数 3344歩

運動

 フィットボクシング 16分

 フィンクホーム 12分

 リングフィット 9分

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7日ぶりにリングフィット。

毎日続けなきゃね。