人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 532日目 FiNC HOME 10日目 Ring Fit 220日目 2020.11.7

2020.11.7

体重 73.4kg(-0.3)

歩数 4066歩

運動

 フィットボクシング 16分

 フィンクホーム 12分

 リングフィット 9分

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フィンクホーム、10日連続を記録。

一番短い「10分前後」でプレイしているので、すぐに終わってしまう感じ。

これなら毎日飽きずに続けられそうだ。

「平均スコア」は、常に90点台をキープしている。

だいぶ慣れてきたが、アクション数が多く、右と左を間違えることもあるので、フィットボクシングより難易度は高く、運動量も多い。

運動量だけで比較すれば、

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