人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 530日目 FiNC HOME 8日目 Ring Fit 218日目 2020.11.5

2020.11.5

体重 73.5kg(+0.1)

歩数 9655歩

運動

 フィットボクシング 16分

 フィンクホーム 10分

 リングフィット 11分

 ウォーキング 30分

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