人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 515日目 Ring Fit 203日目 2020.10.21

2020.10.21

体重 74.2kg(-0.2)

歩数 5074歩

運動

 フィットボクシング 27分

 リングフィット 17分

f:id:yona515:20201022065724j:plain

f:id:yona515:20201022065730j:plain

f:id:yona515:20201022065740j:plain

f:id:yona515:20201022065801j:plain

f:id:yona515:20201022065816j:plain

f:id:yona515:20201022065830j:plain