2020.9.23
体重 74.1kg(-0.2)
歩数 8610歩
運動
フィットボクシング 24分
リングフィット 15分
Wii Fit U 22分
ウォーキング 35分
しっかり運動した一日。
「フィットボクシング」「リングフィット」「Wii Fit U」「ウォーキング」と運動4種目を一日ですべて行ったのは初めてかもしれない。
2020.9.23
体重 74.1kg(-0.2)
歩数 8610歩
運動
フィットボクシング 24分
リングフィット 15分
Wii Fit U 22分
ウォーキング 35分
しっかり運動した一日。
「フィットボクシング」「リングフィット」「Wii Fit U」「ウォーキング」と運動4種目を一日ですべて行ったのは初めてかもしれない。