人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 486日目 2020.9.22

2020.9.22

体重 74.3kg(-0.3)

歩数 4606歩

運動

 フィットボクシング 30分

 リングフィット 16分

 Wii Fit U 28分

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「リングフィット」、中断した後7日連続。

お腹周りが少しスッキリしたような気がする。

やはり、ダイエットに筋トレは必要だと感じた。

ところで、この「リングフィット」のことを、いろいろネットで調べてみると、「エクストラステージ」の次に「マスターステージ」があり、ワールドは69まであるらしい。

メインステージ ワールド1~23

エクストラステージ ワールド24~46

マスターステージ ワールド47~69

今、ワールド27をクリアしたところ。

まだ全体の半分もいっていないことに愕然。

毎日10分プレイしたとして、すべてクリアするのに、あとどれぐらいかかるのだろう。

死ぬまで遊べそうだ(笑)