2020.9.21
体重 74.6kg（+0.1）
歩数 3715歩
運動
フィットボクシング 30分
リングフィット 14分
思うように体重は減らない。
2020年最重量の74.6キロをまた記録してしまった。
「リングフィット」による筋肉の増加が原因ならいいのだが（笑）
2020.9.21
体重 74.6kg（+0.1）
歩数 3715歩
運動
フィットボクシング 30分
リングフィット 14分
思うように体重は減らない。
2020年最重量の74.6キロをまた記録してしまった。
「リングフィット」による筋肉の増加が原因ならいいのだが（笑）