人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 475日目 2020.9.11

2020.9.11

体重 74.1kg(-0.2)

歩数 4293歩

運動

 フィットボクシング 34分

 Wii Fit U 20分

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毎日のようにゲリラ豪雨。

夜のウォーキングになかなか踏み出せない。