2020.8.31
体重 73.3kg（-0.1）
歩数 6240歩
運動
フィットボクシング 24分
ウォーキング 23分
2020年8月の体重
2020年最重量を記録した8月。
74.5キロを8月9日に記録したが、75キロ台は阻止した。
9月は72キロ台に戻るように、意識的に運動を増やしていきたい。
2020.8.31
体重 73.3kg（-0.1）
歩数 6240歩
運動
フィットボクシング 24分
ウォーキング 23分
2020年8月の体重
2020年最重量を記録した8月。
74.5キロを8月9日に記録したが、75キロ台は阻止した。
9月は72キロ台に戻るように、意識的に運動を増やしていきたい。