人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 451日目 2020.8.18

2020.8.18

体重 73.4kg(+0.1)

歩数 5277歩

運動

 フィットボクシング 24分

 ウォーキング(夜) 20分

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8月18日の名古屋の最高気温は37.4℃。

16日の38.2℃をピークに、2日連続下がっている。

次の土日に雨が降って、来週は33℃前後になるらしい。