Fit Boxing 446日目 2020.8.13

2020.8.13

体重　73.8kg（-0.4）

歩数　5062歩

運動

　フィットボクシング　24分

　ウォーキング（夜）　22分

8月13日、名古屋の最高気温は33.8℃。

35℃を下回ると、なぜかホッとする。

夜のウォーキングを実施。

後から調べてみたら、19時の気温は31.0℃。

風が少しあったのがせめてもの救いだった。