2020.7.12
体重 72.8kg（-0.1）
歩数 6651歩
運動
フィットボクシング 27分
ウォーキング（夜） 21分
夜、久々のウォーキング。
7月1日以来。
風があり、蒸し暑くもなく、気持ちがよかった。
6000歩突破。
毎日これぐらい歩かなくてはね。
2020.7.12
体重 72.8kg（-0.1）
歩数 6651歩
運動
フィットボクシング 27分
ウォーキング（夜） 21分
夜、久々のウォーキング。
7月1日以来。
風があり、蒸し暑くもなく、気持ちがよかった。
6000歩突破。
毎日これぐらい歩かなくてはね。