Fit Boxing 403日目 2020.7.1

2020.7.1

体重　73.3kg（-0.4）

歩数　6724歩

運動

　フィットボクシング　30分

　ウォーキング（夜）　23分

2020年の後半の初日。

6700歩の歩数は、まずまずの運動の記録。

この日の体重は基準になる。

73.3キロ。

72キロ台を目指していくには、ちょうどいい感じ。