2020.6.26
体重 73.5kg（+0.1）
歩数 3370歩
運動
フィットボクシング 27分
体重が、73キロ台で安定？している。
歩かなくてはと思いつつ、雨の日が多く、ウォーキングができない（言い訳）。
１万歩歩いたのはいつだったかな。
過去の記録を調べてみたら、4月3日の10252歩。
この日は、桜を見に、山崎川四季の道と鶴舞公園。
フィットボクシング33分に、リングフィット27分。
歩数と体重の関係を調べてみた。
1月の平均 7209歩 72.2キロ
2月の平均 6456歩 72.3キロ
3月の平均 6886歩 72.4キロ
4月の平均 5633歩 72.4キロ
5月の平均 5362歩 72.9キロ
6月の平均 4643歩 73.2キロ
明らかに、歩数と体重は関係がありそうだ。
働いていたときは、8000歩は軽く歩いていたのに・・・。
とりあえず、6000歩が目標。