2020.6.24
体重 73.7kg(+0.3)
歩数 5051歩
運動
フィットボクシング 24分
ウォーキング(夜) 21分
73.7キロを記録!
これは、2020年の最大値。
5月21日の73.5キロを更新。
運動不足が原因か。
とりあえずの目標は、72キロ台。
リングフィットをまた始めてみるか。
2020.6.24
体重 73.7kg(+0.3)
歩数 5051歩
運動
フィットボクシング 24分
ウォーキング(夜) 21分
73.7キロを記録!
これは、2020年の最大値。
5月21日の73.5キロを更新。
運動不足が原因か。
とりあえずの目標は、72キロ台。
リングフィットをまた始めてみるか。