人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 393日目 2020.6.21

2020.6.21

体重 73.3kg(+0.3)

歩数 6157歩

運動

 フィットボクシング 24分

 ウォーキング(夜) 20分

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久しぶりにウォーキング。

雨が降っていないときは歩数稼ぎ。