2020.6.19
体重 73.3kg(+0.1)
歩数 3378歩
運動
フィットボクシング 27分
6月19日、雨の一日。
外出は、昼食時に歩いて近くの中華料理店へ。
最近、あまり歩いていない。
運動不足の日が続いている。
歩数の目標は8000歩としているが、はるか先。
2020.6.19
体重 73.3kg(+0.1)
歩数 3378歩
運動
フィットボクシング 27分
6月19日、雨の一日。
外出は、昼食時に歩いて近くの中華料理店へ。
最近、あまり歩いていない。
運動不足の日が続いている。
歩数の目標は8000歩としているが、はるか先。