人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 386日目 2020.6.14

2020.6.14

体重 73.1kg(+0.4)

歩数 3492歩

運動

 フィットボクシング 24分

 リングフィット 10分

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梅雨らしい一日。

外出が億劫になり、あまり歩けていない。