人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 373日目 2020.6.1記録

2020.6.1

体重 72.9kg(-0.2)

歩数 4966歩

運動

 フィットボクシング 27分

 リングフィット 12分

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フィットボクシング、リングフィットと連続で約1時間。

別々にプレイするより、連続でプレイしたほうがよさそうだ。