2020.5.31
体重 73.1kg（+0.2）
歩数 2683歩
運動
フィットボクシング 28分
リングフィット 18分
5月の体重のグラフ
71.8（5/1）→73.1（5/31）
3月、4月は「現状維持」だったが、5月は明らかに「増加傾向」。
運動不足が原因。
ウォーキングをプラスしなくては。
2020.5.31
体重 73.1kg（+0.2）
歩数 2683歩
運動
フィットボクシング 28分
リングフィット 18分
5月の体重のグラフ
71.8（5/1）→73.1（5/31）
3月、4月は「現状維持」だったが、5月は明らかに「増加傾向」。
運動不足が原因。
ウォーキングをプラスしなくては。