2020.4.30
体重 72.5kg（-0.1）
歩数 6356歩
運動
フィットボクシング 42分
リングフィット 14分
ウォーキング 19分
４月の体重のグラフ
１月 多少減少傾向
２月 多少増加傾向
３月 現状維持
72.5キロ（4/1）→→→72.5キロ（4/30）
４月も「現状維持」か。
家にいる時間が長いのに太らないのは、フィットボクシングとリングフィットのおかげ。
2020.4.30
体重 72.5kg（-0.1）
歩数 6356歩
運動
フィットボクシング 42分
リングフィット 14分
ウォーキング 19分
４月の体重のグラフ
１月 多少減少傾向
２月 多少増加傾向
３月 現状維持
72.5キロ（4/1）→→→72.5キロ（4/30）
４月も「現状維持」か。
家にいる時間が長いのに太らないのは、フィットボクシングとリングフィットのおかげ。