人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 322日目 2020.4.11記録

2020.4.11

体重 72.4kg(±0)

歩数 7675歩

運動

 フィットボクシング 39分

 リングフィット 17分

 ウォーキング 34分(夜)

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久々、夜のウォーキング。

大通りの車の量は少ないし、いつもの某焼肉チェーン店のお客は少ないし(外から見た感じ)、土曜の夜とは思えない人の少なさ。

緊急事態宣言。

みんな、家にいるんだなあ。