人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

Fit Boxing 312日目 2020.4.1記録

2020.4.1

体重 72.5kg(+0.2)

歩数 4615歩

運動

 フィットボクシング 36分

 リングフィット 10分

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今年度最初の体重測定。

72.5キロスタート。