2020.3.24
体重 72.1kg(-0.3)
歩数 7214歩
運動
フィットボクシング 36分
リングフィット 15分
ウォーキング 10分
やっぱり、毎日の運動は、「フィットボクシング+リングフィット+ウォーキング」がベストかな。
2020.3.24
体重 72.1kg(-0.3)
歩数 7214歩
運動
フィットボクシング 36分
リングフィット 15分
ウォーキング 10分
やっぱり、毎日の運動は、「フィットボクシング+リングフィット+ウォーキング」がベストかな。